Пациенты с варикозной болезнью нередко задают вопрос: безопасен ли массаж ног и может ли он улучшить состояние вен? В Новосибирске массаж активно предлагается в салонах и фитнес-центрах, однако при наличии варикоза необходимо учитывать особенности венозной системы.
Неправильно выполненная процедура способна усилить симптомы и даже спровоцировать осложнения. Разберем, в каких случаях массаж допустим, а когда от него лучше отказаться.
Как варикоз влияет на венозную систему
При варикозной болезни нарушается работа венозных клапанов. Кровь частично движется в обратном направлении, формируется венозный рефлюкс и застой в нижних конечностях. Сосудистая стенка ослабляется, вены расширяются и становятся более уязвимыми к внешнему воздействию.
Любое интенсивное давление на область расширенных вен может привести к травматизации сосудистой стенки и усилению воспалительного процесса.
Когда массаж может быть опасен
Существуют ситуации, при которых массаж ног противопоказан:
- наличие выраженных варикозных узлов;
- подтвержденный тромбофлебит;
- перенесенный тромбоз глубоких вен;
- болезненность по ходу вены;
- трофические изменения кожи;
- отечность и признаки воспаления.
В этих случаях интенсивное механическое воздействие может увеличить риск отрыва тромба или усилить воспаление.
Какие виды массажа не рекомендуются
При варикозе не рекомендуется:
- глубокий силовой массаж;
- вакуумный массаж;
- баночный массаж;
- антицеллюлитный массаж с выраженным давлением;
- агрессивное разминание в области варикозных узлов.
Такие техники усиливают внутривенное давление и могут травмировать измененные сосуды.
Допустимые варианты при начальных стадиях
При отсутствии выраженного рефлюкса и осложнений возможны щадящие техники. К ним относятся легкий лимфодренажный массаж и мягкие поглаживающие движения без давления на область расширенных вен.
Однако даже при начальных стадиях варикоза перед курсом массажа рекомендуется пройти ультразвуковое исследование вен.
Помогает ли массаж при варикозе
Массаж не устраняет причину варикозной болезни — венозный рефлюкс. Он может временно уменьшить чувство тяжести за счет улучшения лимфатического оттока, но не влияет на состояние клапанного аппарата.
Поэтому рассматривать массаж как метод лечения варикоза нельзя. Основное значение имеет устранение патологического сброса крови современными малоинвазивными методами.
Альтернативные способы улучшения состояния ног
Более безопасными способами поддержки венозной системы являются:
- ежедневная ходьба;
- упражнения для мышц голени;
- плавание;
- контроль массы тела;
- ношение компрессионного трикотажа по рекомендации врача.
Эти меры способствуют улучшению венозного возврата и снижению симптомов.
Когда необходимо обследование
Если после массажа усиливаются отеки, появляются боли или ощущение распирания, следует обратиться к флебологу. Подобные симптомы могут свидетельствовать о прогрессировании заболевания.
В Новосибирске ультразвуковая диагностика позволяет определить стадию варикозной болезни и подобрать безопасную тактику лечения. Только после оценки состояния вен можно принимать решение о допустимости тех или иных процедур.
При варикозе важно не ориентироваться на общие рекомендации из интернета, а учитывать индивидуальные особенности венозной системы. Грамотный подход позволяет избежать осложнений и сохранить здоровье ног.
